New goal: The Real Gym

img_0054
Jup je leest het goed, een nieuw doel. Of naja misschien eerder een middel om mijn ‘hoofddoel’ te bereiken. Ik ben inmiddels bijna twee maanden aan het sporten in de sportschool; The Real Gym. Een kikkertjesgroene sportschool met de nodige ondersteuning en les mills groepslessen. Tot nu toe bevalt het in ieder geval heel erg goed. Als je even verder klikt vertel ik je er wat meer over! Lees verder

Running in Oktober ’16

untitled
Jep, de herfst is definitief aanwezig in Nederland. In mijn ogen voelt het al als winter, waarom weet ik niet. Misschien vanwege de kou en het feit dat het al best vroeg donker is. Brr ik wil eigenlijk de kerstboom al neerzetten. Jeetje wat kunnen Nederlanders overdrijven haha, of in ieder geval; wat kan ik overdrijven. Uiteraard hield de kou me niet tegen en liep ik weer verschillende malen hard. Lees verder

Running in September ’16

runningseptember
De maand september, tsja wat moet ik erover zeggen. Een maand met heel veel zon, wat natuurlijk prettig was en voor mij een nieuw record op afstand, 10km! Ik heb voor mijn gevoel minder gelopen dan de vorige maand maar ik moet eerlijk zeggen dat ik de statistieken niet naast elkaar heb gezet dus of het waar is? Geen idee haha. In de maand november wil ik graag de bergrace lopen, dit is 7,6km van Wageningen naar Rhenen. In januari wil ik eigenlijk 10EM lopen wat neer komt op 16km, of dat te hoog gegrepen is weet ik nog niet. Dat kan ik de komende maanden mooi uitzoeken! Maar voor nu, mijn runs tijdens de maand september! Lees verder

Saucony Runpops

img_7856
In de laatste week van mijn vakantie, alweer 5 weken geleden, kocht ik nieuwe hardloopschoenen. Ik kocht de Saucony Runpops ride 9, de Runpops variant is een speciale uitgave speciaal voor de Run2Day winkels. Althans dat heb ik me laten vertellen. Het was de eerste keer dat ik naar een speciaalzaak ging voor hardloopschoenen en ik werd erg prettig geholpen. Lees je mee wat mijn bevindingen tot nu toe zijn? En dan heb ik het over zowel Run2Day als deze fel oranje klompen! Lees verder

Tip: Appel uit de oven

img_7920
Laatst had ik zin in iets gezonds maar geen idee wat. Al snel kwam het idee op om warme appel met rozijnen en kaneel te maken. Echt super simpel en een keer iets anders dan de ‘koude’ appel. Ik was zelf verbaast dat het zo simpel maar toch lekker was. Ook ideaal voor op de koudere dagen trouwens! Lees snel verder om te zien hoe je dit super simpele gerecht kunt maken! Lees verder